メンタルエルス メンタルケア

早いもので残りも2ヶ月ですね 大掃除などやらないといけないこともたくさん他、やりたいこともたくさん…なのに!何故か動けない、やる気にならない…!この矛盾をわたしなりに解説しています ●やりたいことがたくさんあるのにヤル気が起きない…「計画だけで進まない」落とし穴の解決策 続きはこちら ●「考えすぎて動けない…」は実は【思考】してない!?ちゃんと行動に移せるようになる「思考のコツ」 続きはこちら ... Read More | Share it now!

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動きたいのに動けない…心地よく動けるためのコツ〜メンタルエッセイ10月更新

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