・気にしすぎ・考えすぎエピソード
・こう考えてラクになったよ
この内容で6Pほど描かせていただいています。
よかったらチェックしてみてね
お仕事雑記
PHPスペシャル編集長の方が著書「39歳、私いつまでこのまんま？」を
読んでくださったみたいでご依頼いただきました。
おかげであのエッセイコミックって”めっちゃ考えすぎる人”の印象なんやなぁ…と
客観的にとらえることができました（自分じゃ分からない😅）
この件がキッカケにもなり
自身がHSP気質なことも発見できました。
感謝です
「気にしない・考えすぎない」は克服するもの？
気にしすぎ・考えすぎ・悩みやすい
このような気質は克服しようとするとしんどいですよね…
気にしすぎ気質を悪いものとして克服しようとするよりも
わたしは上手く付き合うよう心がけています。
HSP気質も生まれつき足が速い人と同じようにもうどうしようもない😓
そのOSで生まれてきてる。
調子がいいときがあれば、すぐ忘れてすぐモヤモヤイライラクヨクヨしちゃう。
気づいたらメンテナンス、その繰り返し。
今だってそうです。
気にしない様にするよりも気づいたら軌道修正、もどる力を鍛える。
モヤモヤ、ぐらぐらしてもいい。悩んでもいい。
「元気」にもどれたらそれでいい。
鋼にように一本筋でまっすぐ生きるのがブレない人かもしれないけど
ぐらぐら揺れながらも、もどることさえできたら
結局1本で進んでることやん。しなやかよね。
それでいいんじゃないのかなと思います。
「気にしない・考えすぎない」は結局なにを「気にしない・考えすぎない」のか。
すぐモヤモヤクヨクヨしてその都度メンテナンス
その繰り返しを
何やってるんだろう…なんで自分ってこんなんなの…いい加減イヤになる
と、なりながらも
それでもいいや それがわたし
しょうがないと思えること
繰り返す自分を気にしないってこと
だと思います。
すぐ気になり深く考えるのが自分。
そこは変えなくてもいい。
しんどくなれば泥臭いけどメンテナンスを繰り返せばいい。
それでいいのだ。
バカボンのパパ力ですよね🙂
「気にしすぎ・考えすぎ」とは一生のお付き合いのつもりで
気長に、淡々と。
都度メンテしながらこれからも
仲良く付き合っていけたらいいなと思います。
